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鈴木 保奈美ちゃんは1966年8月14日東京都大田区生まれ、神奈川県茅ヶ崎市出身。成城大学中退。
1984年の高校生時代に第9回ホリプロタレントスカウトキャラバンに応募し審査員特別賞を獲得し、1986年デビュー。
カネボウ化粧品のCMに水着姿で出演、ドラマ『おんな風林火山』、NHK連続テレビ小説『ノンちゃんの夢』、トレンディドラマに出演。
1991年に主演したフジテレビ月9ドラマ『東京ラブストーリー』が大ヒットしました。
1994年にF1解説者と結婚したものの1997年に離婚。
1998年にとんねるずの石橋氏と共演をきっかけに交際を始め、妊娠3ヶ月で再婚し芸能界引退。
2008年12月、石橋の事務所アライバルに所属。
2011年、大河ドラマ『江〜姫たちの戦国〜』で本格的に女優復帰。
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